Esto lo encontré en un cuadernito de hace muchos años. Estaba en una relación abusiva. Está transcripto tal cual.

Quiero dejar de existir, o existir sin tener que hacer nada, como un árbol, o estar muerto

• No tengo libido salvo ocasiones hace rato.
• Ni siquiera me hago la paja últimamente.
• Pensamientos suicidas intrusivos.
• 0 energía para salir de la cama en todo el día salvo obligaciones que no requieran mucho.
• Quiero dejar de existir, o existir sin tener que hacer nada, como un árbol, o estar muerto.
• Lloro en situaciones extremas pero en general no puedo reconocer sentimientos bien definidos.
• No tengo interés por ninguno de mis hobbies o aficiones. No pinto, no escribo, no juego.
• Uso constante de estupefacientes varios.
• Olvido y pierdo cosas y compromisos constantemente.
• Insomnio crónico, dificultad para salir de la cama.
• Dejé de crear por completo y no tengo imaginación.
• No escucho música, no puedo concentrarme.
• No puedo leer ni concentrarme en nada.
• Comportamiento riesgoso en general.
• Intolerancia a la incertidumbre.
• Evito responsabilidades, gente y situaciones x ansiedad.
• Fácil irritación, enojo conmigo y con el mundo.
• Siento que mis logros y habilidades, mi carrera y mi trabajo son mentiras y que mientras el resto avanza yo estoy estancado y perdido.
• Desconfío de mi propia percepción de la realidad, tengo delirios.
• No puedo concentrarme en nada.
• Me merezco tener VIH, es mi culpa igual que todo lo que me pasa, soy culpable de TODO.